
Der Winter kommt näher und näher. Die Tage werden immer kürzer und die Nächte umso länger, dazu kommt die sinkende Temperatur. Man geht am Morgen bei unter fünf Grad und in Dunkelheit zur Arbeit und kommt dann am Abend bei etwas über sechs Grad und der erneuten Dunkelheit zurück. Dieser Punkt sorgt dafür, dass der Winter für viele eher eine ungeliebte Jahreszeit ist und es zu Winterdepressionen kommt. Dies ist leider ein recht verbreitetes Phänomen und auch recht schwer zu … [Weiterlesen...]